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¿Por qué aprender Reiki?

¿Por qué aprender Reiki?

¿Puedo recibir reiki con otros tratamientos? El reiki es un sistema de curación holístico natural que reequilibra todo tu ser. Cuando aprendes Reiki desarrollas un mayor entendimiento de ti mismo y te fortaleces en tu propia salud . Reiki abre los canales de conexión...
El legado de los asuntos pendientes

El legado de los asuntos pendientes

Niños con trastornos de ansiedad. Otros que se autolesionan. Niños que sufren con síntomas inexplicables. Uno de los aspectos más desafiantes de nuestro trabajo con el trauma familiar heredado es el conocimiento de que los asuntos pendientes que no curamos...
Recibir Reiki: abraza tu desequilibrio

Recibir Reiki: abraza tu desequilibrio

¿Por qué debes sacar tiempo para aprender o recibir Reiki? ¿Y qué es un desequilibrio? Me imagino que quieres sentirte mejor y pensar de forma diferente. Imagino que valoras tu salud y bienestar. También imagino que estás interesado en equilibrar tu desequilibrio....
La ansiedad y el Mindfulness

La ansiedad y el Mindfulness

La ansiedad puede agotarte mentalmente y tener un impacto real en tu cuerpo. Pero antes de que te pongas ansioso por estar ansioso, debes saber que las investigaciones han demostrado que puedes reducir la ansiedad y el estrés con una simple práctica de atención plena...
¿Cuáles son los Beneficios de la Psicoterapia?

¿Cuáles son los Beneficios de la Psicoterapia?

Si nunca has ido a terapia antes, la idea puede ser intimidante. Es posible que no sepa qué esperar de la psicoterapia o que se sienta avergonzado de acudir a ella. Puede que se cuestione si necesita ver a un terapeuta. Pero el hecho es que la psicoterapia puede...
DEFINICIÓN Y BENEFICIOS DEL MINDFULNESS

DEFINICIÓN Y BENEFICIOS DEL MINDFULNESS

Mindfulness significa vivir en el momento presente. Esencialmente, significa ser más consciente y despierto ante cada momento y estar totalmente comprometido con lo que está sucediendo a su alrededor, con aceptación y sin juicios. Para hacerse una idea de los que es...
Beneficios del Coaching

Beneficios del Coaching

Podríamos fácilmente resumir los numerosos beneficios del Coaching que se añaden a tener un profesional que está ahí para ti a tu entera disposición. Algunos de los existentes beneficios del Coaching son fundamentales. Simplemente tenemos que darnos cuenta de que no...
El síndrome del «no me compensa»

El síndrome del «no me compensa»

El otro día leí sobre un caso que ocurre con demasiada frecuencia y pensé “otro caso más de es que no me compensa” Es el caso de una persona que no consigue estabilizarse profesionalmente a pesar de tener muy buena formación y venir de familia acomodada. Resulta que...
5 consejos para dejar de ir dando tumbos

5 consejos para dejar de ir dando tumbos

¿Tienes la sensación de ir dando tumbos? ¿No tienes claro el rombo que estás tomando? ¿Crees que te has desviado de la dirección que quiere? Todo esto sucede cuando sentimos que vamos como sin rumbo, no tenemos claro a dónde queremos ir y si lo tenemos, no sabemos...