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María DoménechRecibir Reiki: abraza tu desequilibrio
¿Por qué debes sacar tiempo para aprender o recibir Reiki? ¿Y qué es un desequilibrio? Me imagino que quieres sentirte...
La ansiedad y el Mindfulness
La ansiedad puede agotarte mentalmente y tener un impacto real en tu cuerpo. Pero antes de que te pongas ansioso por...
¿Cuáles son los Beneficios de la Psicoterapia?
Si nunca has ido a terapia antes, la idea puede ser intimidante. Es posible que no sepa qué esperar de la psicoterapia...
Terapia Regresiva: ¿Qué es, y como puede ayudarte?
¿Alguna vez has tenido la sensación de que algo en tu pasado te impide vivir la vida que quieres en el presente? Tal...
DEFINICIÓN Y BENEFICIOS DEL MINDFULNESS
Mindfulness significa vivir en el momento presente. Esencialmente, significa ser más consciente y despierto ante cada...
Beneficios del Coaching
Podríamos fácilmente resumir los numerosos beneficios del Coaching que se añaden a tener un profesional que está ahí...
El síndrome del «no me compensa»
El otro día leí sobre un caso que ocurre con demasiada frecuencia y pensé “otro caso más de es que no me compensa” Es...
5 consejos para dejar de ir dando tumbos
¿Tienes la sensación de ir dando tumbos? ¿No tienes claro el rombo que estás tomando? ¿Crees que te has desviado de la...
La vida trata sobre las opciones y las decisiones que tomamos
La vida es como una carretera. Hay calles largas y cortas; caminos suaves y rocosos; caminos torcidos y rectos. En...