Recibir Reiki: abraza tu desequilibrio

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¿Por qué debes sacar tiempo para aprender o recibir Reiki? ¿Y qué es un desequilibrio? Me imagino que quieres sentirte mejor y pensar de forma diferente. Imagino que valoras tu salud y bienestar. También imagino que estás interesado en equilibrar tu desequilibrio....
La ansiedad y el Mindfulness

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La ansiedad puede agotarte mentalmente y tener un impacto real en tu cuerpo. Pero antes de que te pongas ansioso por estar ansioso, debes saber que las investigaciones han demostrado que puedes reducir la ansiedad y el estrés con una simple práctica de atención plena...
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