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Si nunca has ido a terapia antes, la idea puede ser intimidante. Es posible que no sepa qué esperar de la psicoterapia...

¿Alguna vez has tenido la sensación de que algo en tu pasado te impide vivir la vida que quieres en el presente? Tal...

Mindfulness significa vivir en el momento presente. Esencialmente, significa ser más consciente y despierto ante cada...

Podríamos fácilmente resumir los numerosos beneficios del Coaching que se añaden a tener un profesional que está ahí...

El otro día leí sobre un caso que ocurre con demasiada frecuencia y pensé “otro caso más de es que no me compensa” Es...

¿Tienes la sensación de ir dando tumbos? ¿No tienes claro el rombo que estás tomando? ¿Crees que te has desviado de la...

La vida es como una carretera. Hay calles largas y cortas; caminos suaves y rocosos; caminos torcidos y rectos. En...